vendredi, janvier 7 2011
Meilleurs voeux 2011
Par Cédricia le vendredi, janvier 7 2011, 11:59 - C' les annonces
dimanche, novembre 7 2010
La fin de C'cru sur Spruz!
Par Cédricia le dimanche, novembre 7 2010, 08:55 - C' Communiquer
Je viens de recevoir ce message de Spruz, à apparemment il ne resterait qu'un mois à partir de maintenant (hors US, CANADA et UK) pour rester hébergé gratuitement sur leur plateforme.Heureusement notre réseau à mille pattes à d'autres lieux de rencontres!
C'est un vrai businness les réseau
sociaux, d'abord gratuits pour apâter le client et hop on change de
politique, un vrai modèle capitaliste d'exploitation de l'homme par
l'homme!
Beau dimanche!
Cédco
samedi, octobre 9 2010
Pensez à fimer vos potlucks comme souvenir de cette merveilleuse journée!!
Par Cédricia le samedi, octobre 9 2010, 08:24 - C' les annonces
J- 1 pour le 10-10-10
Partout dans le monde, nous célébrons notre journée vivante!! Ce serait merveilleux d'immortaliser ce jour par une petite vidéo ou des photos.
On pourait constituer une médiathèque de toutes nos créations crulinaires de demain sur C'cru!
A vos caméras!!
jeudi, septembre 30 2010
L'énergie du vivant souffle sur C'cru
Par Cédricia le jeudi, septembre 30 2010, 20:34 - C' Communiquer
Ce soir est un jour spécial, un nouvel administrateur a rejoint notre sublime et dévouée équipe d'administrateurs C'cru. |
mercredi, août 25 2010
C'cru va rester sur ning
Par Cédricia le mercredi, août 25 2010, 23:09 - C' Communiquer
Notre réseau originel qui regroupe les pionniers de l'alimentation vivante et de la santé optimale va rester sur ning!
Vous pouvez continuer à être actif sur le réseau!
samedi, juin 5 2010
Les vidéos qui parlent crues!
Par Cédricia le samedi, juin 5 2010, 21:05 - C' les vidéos
lundi, mai 10 2010
Bonjour mon corps
Par Cédricia le lundi, mai 10 2010, 16:19 - C' les groupes
c'est à toi que je veux dire aujourd'hui combien je te remercie de m'avoir accompagné depuis si longtemps sur les multiples chemins de ma vie. je ne t'ai pas toujours accordé l'intérêt, l'affection ou simplement le respect que tu mérites. Souvent je t'ai même ignoré, maltraité, matraqué de regards indifférents, de silences pleins de doutes, de reproches violents. Tu es le compagnon dont j'ai le plus abusé, que j'ai le plus trahi.
Et aujourd'hui, au mitan de ma vie, je te découvre un peu émue avec tes cicatrices secrètes, avec ta lassitude, avec tes émerveillements, avec tes possibles.
Je me surprends à t'aimer avec des envies de te câliner, de te choyer, de te donner du bon.
J'ai envie de te faire des cadeaux uniques, de dessiner des fleurs sur ta peau par exemple, de t'offrir du Mozart, de te donner les rires du soleil, ou de t'introduire aux rêves des étoiles. Mon corps, aujourd'hui je veux te dire que je te suis fidèles.
Non pas malgré moi, mais dans l'acceptation profonde de ton amour.
Oui, j'ai découvert que tu m'aimais, mon corps, que tu prenais soin de moi, que tu étais vigilant et étonnamment présent dans tous les actes de ma vie. Combien de violences as-tu affrontées pour me laisser naître, pour me laisser être, grandir avec toi? Combien de maladies m'as-tu évitées? Combien d'accidents as-tu traversés pour me sauver la vie? Combien d'abandons as-tu acceptés pour me laisser entrer dans le plaisir? Bien sûr il m'arrive parfois de te partager e t même de te laisser aimer par d'autres, par une que je connais e t qui t'enlèverait bien si je la laissais faire...
Mon corps, maintenant que je t'ai rencontré, je ne te lâcherai plus... Nous irons jusqu'au bout de notre vie commune te quoi qu'il arrive nous vieillirons ensemble.
Jacques Salomé
jeudi, avril 29 2010
C' l'interview de la créatrice de C'cru....
Par Cédricia le jeudi, avril 29 2010, 15:34 - C' Cédricia
- Quelles sont vos attentes vis-à-vis de C'cru?
- créer une fraternité entre personnes qui mangent cru et partagent leurs expériences sur l'alimentation vivante, biologique, cultivée localement, équitablement, naturellement, et surtout savourée avec amour!
- Comment définiriez-vous votre alimentation aujourd'hui?
- créative et intuitive !
- Pour quelles raisons mangez-vous cru?
- Végétalienne de naissance, hypersensible à la défense des animaux, je mange cru et vivant aujourd'hui pour des raisons de santé, de simplicité, de voie spirituelle et d'écologie.
- Quel est votre pourcentage d'alimentation crue dans votre régime?
- 75-100%
- Depuis quand avez-vous décidé de manger cru?
- 5 April 2006
- Avant de manger cru, avez-vous consommé les produits suivants ?
- produit biologique, produit de saison, produit cultivé de mon jardin, aliment en conserve, aliment surgelé, algues, herbes aromatiques, spiruline, chlorella, avocat, biscuits, céréales et flocons cuits et raffinés, chocolats, compote, confitures, margarines, huiles raffinées, fruits crus, fruits cuits, glaces, graines et oléagineux grillés, huile végétale pression à froid, légumes cuits, légumineuses cuites, les produits à base de farine blanche, levure de bière levure maltée, olives, pain, patisseries, viennoiseries, produit à base de blé complet, purée de fruits, purées d'oléagineux, sel complet(Celtique/Himalayéen/non-raffiné), sel de table, sirop d'algave, sirop irakia, soupes cuites, sucre de canne complet, sucreries, tisanes, infusions, décoctions
- Aujourd'hui , que consommez-vous régulièrement?
- produit biologique, produit de saison, cultivé de mon jardin, fruits crus, légumes crus
- Quelle est votre recette crue préférée ?
- manger des cerises dans les arbres
- Qu'emportez-vous avec vous quand vous sortez manger à l'extérieur, en pique nique...?
- des fruits et de l'eau
- Mangez-vous à l'extérieur de chez vous, avec des amis, au restaurant ?
- rarement
- Que commandez- vous au restaurant ?
- de l'eau
- Avez-vous tout de suite mangé 100% cru?
- non, progressivement
- Si progressivement au bout de combien de temps?
- plusieurs années
- Comment avez-vous découvert “l'alimentation vivante”?
- internet, lectures, vidéos, rencontres
- Quelle a été votre plus importante motivation pour passer à une alimentation vivante?
- la santé , le bon sens, raisons éthiques, environnementales, et spirituelles.
- Quelle est la catégorie d'aliment qui a été le plus difficile à éliminer de votre régime?
- Sucre, féculents, Chocolat, seitan, tofu, lait de soja, et purée d'amandes Hervé!!
- Quel est votre fruit préféré ?
- ...les cerises à la folie, .... surtout dans les arbres....
- Quel est votre légume préféré ?
- fenouil
- Avez-vous fait une cure de détoxication ou des lavements?
- jeûn à base uniquement de liquide, jeûn à base de jus de légumes, jeûn à base de jus de fruits, cure de raisin, cure de jus d'herbe, monodiète, cure de fruits et légumes frais uniquement
- Si autres (précisez, SVP)
- cure de Breuss (45 jours!), monodiète pendant un mois de figues sous le figuier
- Combien de fois en tout?
- Plus de 3 fois
- Pendant combien de temps?
- 45 jours pour cure de Breuss, 1 mois de figues, 12 jours de jeune à l'eau et tisane, et là cure de jus pour 92 jours
- Où?
- Chez moi, pendant les vacances
- Quels symptômes observables au niveau de votre corps ?
- amaigrissement, petits boutons, grande fatigue physique
- Si vous étiez coincé sur une île avec un plat cru, de quoi serait-il composé ?
- une corbeille de fruits exotiques
- Quel type de nourriture crue détestez-vous ?
- pomme de terre
- Comment évaluez-vous votre niveau d'énergie physique aujourd'hui?
- excellent
- l'alimentation vivante a-t-elle changé votre vie sexuelle ?
- oui
- De quelle façon?
- plus d'énergie, de vitalité
- Quelle est la réaction la plus surprenante de votre organisme du fait de manger "vivant" ?
- la tonicité de mon corps
- Pratiquez-vous une activité physique?
- tous les jours
- Vous sentez-vous en forme après le sport?
- oui
- Les questions spécifiques aux femmes: vos cycles menstruels ont-ils changé en mangeant cru?
- oui
- Vos symptômes prémentruels ont-ils disparu en mangeant cru ?
- oui
- Avez-vous été enceinte (ou votre femme si vous êtes un homme) en mangeant "vivant" uniquement ?
- non
- Quel était la dernier aliment que vous avez mangé ?
- cerises!!
- Quelle est la fréquence de vos repas?
- cela dépend des jours entre 1 et 2 par 24h
- Quel est votre menu type dans une journée?
- je n'en ai pas
- Avant de manger cru, aviez-vous des fringales?
- parfois
- Si oui, précisez la fréquence:
- tous les jours
- Aujourd'hui, en mangeant cru, avez-vous des fringales?
- parfois
- Si oui, précisez la fréquence:
- après 17h
- Votre poids a-t-il varié depuis que vous mangez "vivant"?
- oui
- Si oui, de combien de kilos?
- "5-10 kilos"
- En combien de temps?
- 3-6 mois
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant votre nombre d'heures de sommeil, dans la qualité de votre sommeil?
- oui, réveil, insomnie
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant vos dents?
- oui, fragilité de l'email dentaire
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant l'aspect de votre peau?
- oui, petits boutons, peau sèche sur les mains, teint frais
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant l'aspect de vos cheveux?
- brillance
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant l'aspect de vos ongles?
- oui beaux ongles biens solides et lisses
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant les odeurs corporelles ?
- non, pas de transpiration, peut être des gazes
- Pendant votre transition à un régime cru, avez-vous remarqué un changement concernant vos activités sensorielles (ouie, vue, odorat, toucher, gout)
- sensibilité à la lumière et au bruit, raffinement de mes papilles!
- Pensez-vous que le changement de votre alimentation crue a influencé en cas d'addictions ou dépendances (alcool, tabac compulsion alimentaire, drogues, sexe ou autres)?
- oui
- Comment vous sentez-vous aujourd'hui du point de votre santé mentale/émotionnelle/spirituelle?
- Je me sens enthousiaste, optimiste, ouverte au changement, détachée
J'ai plus de mémoire, centrage, clarté, créativité, sensibilité, efficacité, intuition, compassion, amour, à l'aise socialement et seule dans la Nature, paix d'esprit
- Vos relations sociales ont-elles changé?
- oui, plus authentiques
- Vos activités et votre contribution à C'Cru
- Créatrice, conceptrice coordinatrice :
-du réseau C...Cru, le premier réseau francophone dédié à l'alimentation vivante
-de la première rencontre nationale des CC en France "C'Mai C'vennes".
Aujourd'hui, je centre mon énergie sur la création de C'Mai lieu de ressourcement pour les amoureux du vivant, du jardin, de la biodiversité végétale, du climat, de la faune et la flore, de l'environnement.
Mon ambition: planter autant d'arbres fruitiers que je peux jusqu'à la fin de ma vie sur cette terre pour nous nourrir demain.
- Votre site Internet
- http://cedricia.maugars.free.fr/
- Vos coordonnées:
- c.mai.c.cru@gmail.com
mercredi, avril 28 2010
C' Le livre d'or
Par Cédricia le mercredi, avril 28 2010, 15:54 - C' les membres
Merci pour m'a invité a ce website. Veuillez excuser mon français
mauvais!
Je suis heureuse savoir que ce site existe.
Bonjour Cédricia ! merci pour toutes ces belles saveurs nature que tu partage généreusement, amitiés Horace.
Depuis le temps que je cherche un endroit de partage sur le cru en France je suis aux anges! Je vais de ce pas m'y promener. Rachel
Merci pour ton accueil, longue et grande vie au réseau ... partages, échanges, découvertes, ... et encore plein de bonnes choses.Tyo
Merci a vous !!! je vous souhaite pleins de joies et d'amours à croquer !!!Eric
Bonjour Cédricia Félicitations pour ce réseau que tu mets en place! un beau lieu de partage à faire grandir, je suis sûre qu'il intéressera quelques une de mes copines bizz.Lysange
"Grand merci à toi cédricia et à chacun d'entre vous. Merci à cet espace qui m'apporte inspiration et m'accompagne sur mon chemin au coeur de l'alimentation vivante !!Merci à tous pour vos vivantes vibrations !!!" Esther
Merci à Cédricia d'avoir crée ce lieu pour nous,merci à chacun d'entre nous pour avoir contribuer à en faire un lieu plus beau, plus grand chaque jour,membres, administrateurs,chacun apporte sa petite graine pour faire germer la lumière de la vie...Bianca
pour tout, d'être là, d'être toi, d'être en tout
Une petite lumière qui court qui court
dans un tourbillon d'énergie
à la recherche d'une étincelle divine
une petite lumière qui guide qui guide
les autres lumières vers plus de lumière
une petite lumière qui a bien du mal parfois face à l'obscurité
c'est là que je lui chuchote à l'oreille : je t'aime. Bianca
Une petite lumière qui court qui court
dans un tourbillon d'énergie
à la recherche d'une étincelle divine
une petite lumière qui guide qui guide
les autres lumières vers plus de lumière
une petite lumière qui a bien du mal parfois face à l'obscurité
c'est là que je lui chuchote à l'oreille : je t'aime. Bianca
Un grand merci Cédricia pour avoir mener ce projet ccru et l'avoir concrétisé" Sabrina
"je pense très souvent à toi, je t'aime fort ma céd, chaque jour qui passe je réalise le courage qu'il t'a fallu et en plus toi tu n'avais pas de céd avec toi, merci d'être là pour nous tous, merci d'être toi," Bianca
"C'était un réel et profond plaisir que de participer avec vous à cette mini manif. Encore un petit pas vers le meilleur possible. J'apprends chaque fois un peu plus avec vous, grâce à vos conseils gratuits et généreu-issimes... Ce matin, premier jus d'herbe made himself et c'est avec un intense plaisir+bonheur que je débute cette journée ! Que dire d'autre ? Ah oui.....Je vous aime...
"Je voulais te remercier pour ton mesage et tes énergies pour mon anniversaire
ça m'a fait chaud au
coeur ! J'apprécie beaucoup le site, que je découvre peu à peu
Plein d'énergie et de lumière pour toi" Lucas"Magnifique ton site Cedricia, bravo ! Bien écrit, beau visuel, superbe ! GOOOOO!!!!!!!! Bien joué! ;-)BizOO"
Seb
"Très chouette ton site, je m'y sens bien . frais simple lumineux, clair heureux, oui on a des ponts communs, sur la nature, puisque mes photos sont liées aux fleurs en général, mais je n ai aucune connaissance en jardin, à part la connaissance du bonheur qu'il procure et qu'on lui donne, j espère te rencontrer un jour cédricia, je t embrasse et merci pour ton site" Cathmimosa
"Merci Cédricia de t'investir dans l'alimentation vivante, ton projet est magnifique! Merci de déployer toute ta belle énergie!" Danie
"Merci d'avoir eu le courage de monter ce site , je suis en train de travailler à introduire le cru sur le mien aussi, c'est tellement génial...." Claudine
"Je suis heureuse de connaître ce groupe, cette belle initiative. Le cru, dans ses différentes "expressions", devient de plus en plus exploré et adopté... et cela me fait très plaisir...Alors bravo pour ce site car je car je considère que le partage et les réseaux enrichissent notre vie...Lumineuse journée" Urwana
" Je te remercie pour ton soutien qui me va droit au cœur" Serge
"Merci pour ce beau site" Inès.
"Félicitations, il est vraiment sympa et les informations y sont nombreuses et riches. Bien à Toi." Michel
"Merci l'amie, je suis très touché!! snif! j'en n'ai pas beaucoup alors suis très heureux! bises" Patrice.
"Merci de me faire découvrir ce site et ravi que tu aimes mes biscru. J'espère venir souvenir ici et faire partager mon expériences aux membres; à très bientôt. Je te remercie de ton engagement pour ce mouvement. je fais beaucoup de pub pour ton site" Serge
" Ta valeur est si haute, si divine, puisses tu être toujours aussi créatrice de ton merveilleux univers ...." Serge
"J'ai enfin pris le temps d'aller faire un tour sur vos pages et je m'en félicite ! Je vais m'inspirer de tous les bons conseils du C'Cru, merci de rappeler que l'essentiel est dans le Cru. A bientôt". Martine
"Merci de partager le C'Cru, j'ai visité ton réseau, la charte est très bien faite. Pour l'instant je ne mange pas suffisamment cru pour participer. Mais si je lis, les recettes peut-être que cela me donnera plus d'idées! A bientôt" Yolande
"Merci Cédricia de t'investir dans l'alimentation vivante, ton projet est magnifique! Costa Rica est un peu loin mais la Terre est ronde en tendant les bras, on sera très proches! En ce moment, je ne souhaite que des fleurs, des fruits, des couleurs, l'eau, la terre, le vent, la pluie et beaucoup d'amour pour l'harmonie en TOUT et partout dans le cœur de nous Tous pour être toujours liés et reliés par le meilleur: cette Vie en nous! De tout cœur près de toi! Merci de déployer toute ta belle énergie! Je t'embrasse" Danie
"merci de me faire découvrir ce site et ravi que tu aimes mes biscru. J'espère venir souvenir ici et faire partager mon expériences aux membres; à très bientôt" Serge
" Merci d'avoir eu le courage de monter ce site , je suis en train de travailler à introduire le cru sur le mien aussi, c'est tellement génial.... Nous aurons sans doute l'occas de nous rencontrer un jour prochain" Claudine
"Je suis heureuse de connaître ce groupe, cette belle initiative. Le cru, dans ses différentes "expressions", devient de plus en plus exploré et adopté... et cela me fait très plaisir...Alors bravo pour ce site car je car je considère que le partage et les réseaux enrichissent notre vie..." Lumineuse journée Urwana
"Une fille "vivante"....en harmonie avec ses choix de vie...A connaître" +++ Sol'ange
"Merci pour tous ce que tu fait. Je trouve que c'était vraiment génial c'mai." Saad
MON amie, ma TRèS chère amie, je te dis toutes mes pensées le plus sublîmes en direction de tes rêves les plus osés, puisse ce jour voir encore un peu plus la réalisation de tes projets, l'épanouissement de ton être, par la force de l'amour, l'énergie de la vie. Serge
page 2 de 2 - billets suivants »